2013年04月01日

私とサプリメント

私は昔からキレイになりたい、男性にモテたいという願望が人一倍強かったような気がする。
ダイエットをして痩せたのも、本をただせばこの願望からだったのよね〜。

そして人一倍好奇心の強い私は、美容に良いとされるサプリメントや健康食品の話を聞くと試してみたくて仕方がないの。

コラーゲンとかヒアルロン酸、最近では白金ナノコロイドなんかも買っちゃいました。

女も三十路を過ぎると、今さら、もっと目が大きくなりたいとか鼻が高くなりたいとかそういう願望はないけれど、美肌をはじめとするアンチエイジングには力が入るんですよね。

そんなこんなで、一時期、アンチエイジング系のサプリメントや健康食品が増えていっちゃって・・・・。

あれも良さそう、これも良さそう・・・・ってな感じでどんどん増えていったんですね。

今は大分落ち着きましたけど、一時はこのままいくとサプリメントオタクになるんじゃないかと・・・

でも、美容も健康もそしてダイエットも、サプリメントはあくまでも補助食品であり、基本はバランスのよい食事なんですよね。

だから、今はなるべくサプリメントには頼らないように、食事内容に気をつけるようにしています。

それと適度な運動を心がけて、新陳代謝を活発にすることもアンチエイジングに繋がると思っています。

でも、そうは思っていても、また、試したことのないサプリメントを試してみたいという誘惑がムクムクと・・・・。

今、私を誘惑しているサプリメントはピクノジェノール

ピクノジェノールは、40種類以上のフラボノイドを含む、別名「フラバンジェノール」ともいわれる特に人気の万能サプリ!
抗酸化力の高いプロアントシアニンをはじめ優れた特有成分がビタミン類、セレンとともに働き、イキイキとしたカラダ作りとハリのある美しさに役立つらしい。
生理痛や体の冷え、体のダルさ、疲れが取れないなどといったことにもいいらしい。

私、時々、生理痛がひどい時があるんですよね。
それに冷え性だし・・・。
そういえば最近、疲れがとれないこともあるよな〜。
三十路を過ぎて肌のハリも気になるところ。
化粧品などでの肌のお手入れはしているものの、肌の外側からだけでなく内側からのケアも大切だもん。
などと、ピクノジェールが私を誘惑する・・・。

バランスの良い食生活を心がけるのが一番って分かっていても、三十路を過ぎた女はこういうものに頼りたくなるものなのかしら??

いや、これは私の性格の問題かもしれない。

ピクノジェールと同じ成分を持つ食品が身近にあればいいんだけど・・・。

ちょっとだけ調べてみたけど見つからない。

もしかしたら誘惑に勝てずにまた買っちゃうと思う。

自分へのご褒美と称して。

最近、自分へのプレゼントは、体のメンテナンス関係のものが増えたなあ〜。

20代の頃はアクセサリーや洋服ばっかりだったのに・・・。
posted by tomo at 11:00| Comment(1) | TrackBack(2) | 美容関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
はじめまして。ブログ読ませていただきました。
実はわたし、高校3年生です。そして、158cmの63〜65kg前後で、筆者さんのはじめの頃とちょうど同じくらいです。今までは部活をやっていたので、太っていても筋肉だと半分ごまかしていましたが、部活が終わって、筋肉が脂肪に変わって、みるみるうちに肥大していく自分が最近怖くなってきました。

食べたい時に食べて、嫌悪感にひたりながら眠りについて、なんて生活繰り返してたら、これからどんどん豚になりますよね。太ったね、って昔の自分を知っている人たちに言われるたびに、恥ずかしくなります。外にでたくなくなります。ショッピングをする勇気さえ私にはありません。
周りを見返したい、何より自分を変えたい。
筆者さんのブログ見て、今の自分と重なるなっていう所が、失礼ながら幾つかありました。こんな外見も性格もブサイクな自分ですが、ダイエット頑張って見返したいと思います。

Posted by at 2013年05月06日 16:59
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Weblog: サンプルネット
Tracked: 2007-04-04 16:29

アンチエイジングについて
Excerpt: アンチエイジングの対策資料やおススメなどを紹介。 化粧品やサプリ(サプリメント)やダイエット方法などなど 美肌や若返りの方法を特別公開してるかも(笑)
Weblog: アンチエイジングのススメ!アンチエイジング対策室!!
Tracked: 2007-04-04 22:30

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